Nó là một trong những thành phần quan trọng nhất của một lối sống phù hợp. Nhiều người bỏ qua nó, nhưng nếu bạn tập thể dục và ăn nhiều đồ ăn vặt, bạn sẽ không nhận được bất kỳ fitter. Điều này là do thực phẩm rác biến thành chất béo gần như ngay lập tức. thức ăn vặt có chứa ít hoặc không có dinh dưỡng và có nhiều chất natri và đường. Bởi vì điều này, đường cơ thể của bạn
đang được dịch, vui lòng đợi..