Extend elbow so entire arm is paral

Extend elbow so entire arm is parallel to ground

Kết quả (Việt) 1:

Mở rộng khuỷu tay, do đó, toàn bộ cánh tay song song với mặt đất

Kết quả (Việt) 2:

Mở rộng khuỷu tay nên toàn bộ cánh tay song song với mặt đất