Theo quan điểm của những hạn chế với những biện pháp hiện có, chúng tôi cảm thấy nó
hấp dẫn để phát triển riêng của chúng tôi. Trung ương đến khái niệm về tự kiểm soát
là khả năng ghi đè lên hoặc thay đổi phản ứng bên trong của một người, cũng như
làm gián đoạn xu hướng hành vi không mong muốn (như xung) và
hạn chế hoạt động trên chúng. Các khái niệm về tự kiểm soát như trọng
phản ứng phù hợp tốt với Carver và Scheier (1981, 1982,
1998) nghiên cứu tiên phong về tự điều chỉnh. Mô hình lý thuyết của họ
nhấn mạnh các vòng phản hồi (kiểm tra, vận hành, kiểm tra, xuất cảnh) để hướng dẫn
hành vi hướng tới các mục tiêu và tiêu chuẩn. Thật vậy, công việc của họ xuất phát từ
các nghiên cứu về sự tự nhận thức, mà là một biện pháp hiệu quả đặc điểm đã
lâu đã có sẵn (Fenigstein, Scheier, & Buss, 1975). Quan tâm của chúng tôi
đặt ít nhấn mạnh vào các vòng lặp thông tin phản hồi và giám sát thay vì
274 Tangney et al.
Nhấn mạnh 'hoạt động' 'giai đoạn' của vòng lặp, do đó tự thực hiện
các hoạt động làm thay đổi bản thân. Điều tiết dòng chảy của tư tưởng
(ví dụ, buộc chính mình để tập trung), thay đổi tâm trạng hay cảm xúc,
kiềm chế xung không mong muốn, và đạt được hiệu suất tối ưu
(ví dụ, bằng cách làm cho mình tồn tại) tất cả các cấu thành quan trọng
thể hiện của tự trọng phản ứng của nó và thay đổi trạng thái của nó hoặc
hành vi. Tổng quát hơn, phá vỡ thói quen, chống lại sự cám dỗ,
và giữ tốt kỷ luật tự giác tất cả phản ánh khả năng của bản thân để
tự kiểm soát mình, và chúng ta tìm cách xây dựng quy mô của chúng tôi xung quanh họ
đang được dịch, vui lòng đợi..
