To perform this exercise properly,

To perform this exercise properly, all you need to do is smile and press your nose upwards with the help of the muscles within the nose. This upper squinting of the nose adds more body to the muscles that are on the sides of the nose. Repeating this exercise for 20 to 30 times a day will straighten out your nose.

Kết quả (Việt) 1:

Để thực hiện này tập thể dục đúng cách, tất cả bạn cần làm là nụ cười và nhấn mũi của bạn trở lên với sự giúp đỡ của các cơ bắp trong mũi. Này trên squinting mũi cho biết thêm thêm cơ thể để các cơ bắp ở hai bên của mũi. Lặp đi lặp lại này tập thể dục cho 20-30 lần một ngày sẽ thẳng ra mũi của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Để thực hiện bài tập này đúng, tất cả các bạn cần làm là mỉm cười và nhấn mũi trở lên với sự giúp đỡ của các cơ trong mũi. Đây nheo mắt trên của mũi thêm cơ thể nhiều hơn đến các cơ bắp mà là ở hai bên mũi. Lặp lại bài tập này trong 20 đến 30 lần một ngày sẽ thẳng ra mũi của bạn.