After six months, researchers divid

After six months, researchers divided the group into two parts: one continued with monthly counseling, while members of the other group were given a wearable fitness tracker.

Eighteen months later, both groups "showed significant improvements in body composition, fitness, physical activity, and diet,” with no major difference between groups.

Kết quả (Việt) 1:

Sau sáu tháng, các nhà nghiên cứu chia nhóm thành hai phần: một trong những vẫn tiếp tục với tư vấn hàng tháng, trong khi các thành viên của các nhóm khác đã được trao một tracker wearable thể dục.Mười tám tháng sau đó, cả hai nhóm "cho thấy những cải tiến đáng kể trong thành phần cơ thể, thể dục, hoạt động thể chất, và chế độ ăn uống," với không có sự khác biệt lớn giữa các nhóm.

Kết quả (Việt) 2:

Sau sáu tháng, các nhà nghiên cứu chia nhóm thành hai phần: một tiếp tục tư vấn hàng tháng, trong khi các thành viên của các nhóm khác đã đưa ra một tracker thể dục mặc.

Mười tám tháng sau đó, cả hai nhóm "đã cho thấy sự cải thiện đáng kể trong thành phần cơ thể, tập thể dục, hoạt động thể chất, và chế độ ăn uống, "không có sự khác biệt lớn giữa các nhóm.