Allow yourself to feel so that you can process your emotions and grow from what you feel. If you are bottling things up you will find your self reacting rather than acting appropriately.
Cho phép mình cảm thấy do đó bạn có thể xử lý cảm xúc của bạn và phát triển từ những gì bạn cảm thấy. Nếu bạn đang điều đóng chai lên bạn sẽ tìm thấy tự của bạn phản ứng chứ không phải là hành động một cách thích hợp.
Cho phép mình cảm thấy như vậy mà bạn có thể xử lý cảm xúc của bạn và phát triển từ những gì bạn cảm thấy. Nếu bạn đang đóng chai lên những điều bạn sẽ tìm thấy chính bạn phản ứng hơn là diễn xuất một cách thích hợp.