In prehistoric times, the physical

In prehistoric times, the physical changes in response to stress were an essential adaptation for meeting natural threats. Even in the modern world, the stress response can be an asset for raising levels of performance during critical events, such as a sports activity, an important meeting, or in situations where there is actual danger or a crisis.
If stress becomes persistent and low-level, however, all parts of the body's stress apparatus (the brain, heart, lungs, blood vessels, and muscles) become chronically over-activated or under-activated. Such chronic stress may produce physical or psychological damage over time. Acute stress can also be harmful in certain situations, particularly in individuals with pre-existing heart conditions.

Kết quả (Việt) 1:

Từ thời tiền sử, những thay đổi vật lý để đáp ứng với căng thẳng là một thích ứng cần thiết cho các mối đe dọa cuộc họp tự nhiên. Ngay cả trong thế giới hiện đại, phản ứng căng thẳng có thể là một tài sản để nâng cao mức độ hiệu suất trong các sự kiện quan trọng, chẳng hạn như một hoạt động thể thao, một cuộc họp quan trọng, hoặc trong các tình huống nơi có thực tế nguy hiểm hoặc một cuộc khủng hoảng.Nếu căng thẳng trở nên dai dẳng và ở độ cao thấp, Tuy nhiên, tất cả các phần của cơ thể căng thẳng máy (não, tim, phổi, mạch máu, và cơ bắp) trở thành kinh niên over-kích hoạt hoặc dưới kích hoạt. Căng thẳng kinh niên như vậy có thể tạo ra thiệt hại về thể chất hoặc tâm lý theo thời gian. Cấp tính căng thẳng cũng có thể có hại trong các tình huống nhất định, đặc biệt là ở các cá nhân với trước hiện có điều kiện tim.

Kết quả (Việt) 2:

Trong thời tiền sử, những thay đổi về thể chất trong phản ứng với stress là một sự thích nghi cần thiết để đáp ứng các mối đe dọa tự nhiên. Ngay cả trong thế giới hiện đại, phản ứng căng thẳng có thể là một tài sản để nâng cao mức hiệu suất trong các sự kiện quan trọng, chẳng hạn như một hoạt động thể thao, một cuộc họp quan trọng, hoặc trong trường hợp có nguy hiểm thực tế hay một cuộc khủng hoảng.
Nếu căng thẳng trở nên dai dẳng và thấp -level, tuy nhiên, tất cả các bộ phận của bộ máy stress của cơ thể (não, tim, phổi, mạch máu, cơ bắp) trở thành kinh niên qua kích hoạt hoặc dưới kích hoạt. Căng thẳng mãn tính có thể gây ra tác hại về thể chất hoặc tâm lý theo thời gian. Stress cấp tính cũng có thể có hại trong các tình huống nhất định, đặc biệt là ở những người bị bệnh tim từ trước.