Physical activity is also known to increase the release of endorphins. These chemicals reduce feelings of pain. They also help people feel more happy and peaceful.
Hoạt động thể chất cũng được biết đến để tăng lượng endorphins phát hành. Các hóa chất này làm giảm cảm giác đau đớn. Họ cũng giúp người dân cảm thấy hạnh phúc và yên bình hơn.
Hoạt động thể chất cũng được biết đến để tăng sự phát hành của endorphins. Những hóa chất này làm giảm cảm giác đau. Họ cũng giúp mọi người cảm thấy hạnh phúc và hòa bình hơn.