Second, you should practice your pr

Second, you should practice your presentation until you can speak comfortably and fluently. You can recoed your speech and play it back to evaluate it or stand in front of a mirror and say to yourself. Third, you should use physical relaxation techniques like deep breaking and visualization to calm your body and ease your tension. Beside, drink some water or chew gum to make your mind comfortable and conscious. Finally, you should attend other presentations to learn experiences from other people. You will feel confident in your presentation if you follow these stop.

Kết quả (Việt) 1:

Thứ hai, bạn nên thực hành trình bày của bạn cho đến khi bạn có thể nói chuyện thoải mái và trôi chảy. Bạn có thể recoed bài phát biểu của bạn và chơi nó trở lại để đánh giá nó hoặc đứng trước gương và nói với chính mình. Thứ ba, bạn nên sử dụng các kỹ thuật thư giãn thể chất như phá vỡ sâu sắc và trực quan để bình tĩnh cơ thể của bạn và giảm bớt căng thẳng của bạn. Bên cạnh, uống một số nước hoặc nhai kẹo cao su để làm cho tâm trí của bạn cảm thấy thoải mái và có ý thức. Cuối cùng, bạn nên tham dự các bài thuyết trình để học hỏi kinh nghiệm từ những người khác. Bạn sẽ cảm thấy tự tin vào trình bày của bạn nếu bạn làm theo dừng.

Kết quả (Việt) 2:

Thứ hai, bạn nên thực hành trình bày của bạn cho đến khi bạn có thể nói chuyện thoải mái và lưu loát. Bạn có thể recoed bài phát biểu của bạn và chơi nó trở lại để đánh giá nó hay đứng trước gương và tự nói. Thứ ba, bạn nên sử dụng các kỹ thuật thư giãn thể chất như phá sâu sắc và trực quan để làm dịu cơ thể và giảm bớt sự căng thẳng của bạn. Bên cạnh đó, uống một số nước hoặc nhai kẹo cao su để làm cho tâm trí của bạn thoải mái và có ý thức. Cuối cùng, bạn nên tham dự thuyết trình khác để học hỏi kinh nghiệm từ những người khác. Bạn sẽ cảm thấy tự tin trong bài trình bày của bạn nếu bạn làm theo các điểm dừng.