Carbohydrates, which are sugars, ar

Carbohydrates, which are sugars, are an essential part of a healthy diet. They provide the main source of energy glucose to complex sugars such as atlases and supporting. This translates to about 70-100 grams of carbohydrates per day. A diet that is deficient in carbohydrates it must then use its protein supplies for energy, a progress called gluconeogenesis. This, however, results in a lack of necessary protein, and further health difficulties may occur. A lack of carbohydrates can also lead to ketosis, a build-up of ketones in the body that causes fatigue, and lethargy.

Kết quả (Việt) 1:

Carbohydrate, đó là đường, là một phần thiết yếu của một chế độ ăn uống lành mạnh. Họ cung cấp nguồn chính của năng lượng glucose để các loại đường phức tạp như tập bản đồ và hỗ trợ. Dịch này đến khoảng 70-100 gram carbohydrates mỗi ngày. Một chế độ ăn uống đó là thiếu trong carbohydrates nó sau đó phải sử dụng các nguồn cung cấp protein cho năng lượng, một tiến trình được gọi là gluconeogenesis. Điều này, Tuy nhiên, kết quả trong một thiếu protein cần thiết, và tiếp tục y tế khó khăn có thể xảy ra. Một thiếu carbohydrate có thể cũng dẫn đến ketosis, một xây dựng của xeton trong cơ thể gây ra mệt mỏi, và thờ ơ.

Kết quả (Việt) 2:

Carbohydrate, đó là đường, là một phần thiết yếu của một chế độ ăn uống lành mạnh. Họ cung cấp những nguồn chính của glucose năng lượng cho các loại đường phức tạp như atlas và hỗ trợ. Điều này được chuyển đến khoảng 70-100 gram carbohydrate mỗi ngày. Một chế độ ăn uống mà là thiếu carbohydrate sau đó nó phải sử dụng nguồn cung cấp protein của nó đối với năng lượng, một tiến trình gọi là gluconeogenesis. Điều này, tuy nhiên, kết quả trong một thiếu protein cần thiết, và những khó khăn về sức khỏe hơn nữa có thể xảy ra. Một thiếu carbohydrates cũng có thể dẫn đến ketosis, một build-up của xeton trong cơ thể gây ra mệt mỏi, và hôn mê.