Trong xã hội hiện đại ngày của chúng tôi ít nhất là tám giờ trong ngày của chúng tôi được chi trực tiếp vào công việc. Không bao gồm các giờ để chuẩn bị sẵn sàng, một giờ để đi làm đến và đi từ nơi làm việc (nếu chúng ta may mắn). Chúng tôi không chỉ đối phó với sự căng thẳng công việc liên quan nhưng chúng tôi cũng sắp xếp các mối quan hệ cá nhân của chúng tôi, tài chính cá nhân, công nghệ thông tin (e-mail, điện thoại di động, và máy nhắn tin), sợ hãi (tội phạm, thất bại, và sự cô đơn), và những thay đổi đó có thể tất cả là vô cùng căng thẳng.
đang được dịch, vui lòng đợi..
