WHAT IS CITRULLINE MALATE?Citrullin

WHAT IS CITRULLINE MALATE?
Citrulline is an amino acid that is produced when the amino acid ornithine combines with carbamoyl phosphate. This happens during the urea cycle, a way that the body disposes of nitrogen waste. The excess citrulline from supplementation is thought to put the urea cycle into overdrive, sucking up the ammonia (made of three nitrogen molecules) produced by working muscles before it can produce fatigue.

Citrulline is also a by-product of the body's conversion of the amino acid arginine into nitric oxide (NO). Excess citrulline, a number of studies have shown, increases the amount of arginine in the blood, leading to increased NO production. More NO, you may have heard, means increased blood flow to muscles during exercise, which allows them to last longer under duress—and produce bigger muscle pumps to weightlifters.

Malate, or malic acid, is a salt compound that is often used as a food preservative and, in nature, contributes to the sour flavor of apples and other fruit. In supplemental form, it is bound to citrulline and other various other supplements to give them stability in the body.

However, malate is also thought to have fatigue-fighting capabilities of its own, by helping the body recycle lactic acid and use it for energy.

Kết quả (Việt) 2:

LÀ GÌ Citrulline Malate?
Citrulline là một acid amin được sản xuất khi ornithine axit amin kết hợp với carbamoyl phosphate. Điều này xảy ra trong chu kỳ urê, một cách mà cơ thể vứt bỏ chất thải nitơ. Các citrulline dư thừa từ bổ sung được cho là đặt vòng urê vào trục, hút amoniac (làm bằng ba phân tử nitơ) được sản xuất bởi cơ bắp làm việc trước khi nó có thể sản xuất mệt mỏi. Citrulline cũng là một sản phẩm phụ của việc chuyển đổi của cơ thể của amin axit arginine thành oxit nitric (NO). Citrulline dư thừa, một số nghiên cứu đã chỉ ra, làm tăng lượng arginine trong máu, dẫn đến tăng NO sản xuất. More NO, bạn có thể đã nghe nói, có nghĩa là tăng lưu lượng máu đến cơ bắp khi tập thể dục, cho phép họ kéo dài hơn vì bị cưỡng ép và sản xuất máy bơm cơ bắp lớn hơn để cử tạ. Malate, hoặc axit malic, là một hợp chất muối thường được sử dụng như một chất bảo quản thực phẩm, và trong bản chất, góp phần vào hương vị chua của táo và trái cây khác. Trong hình thức bổ sung, đó là ràng buộc để citrulline và các chất bổ sung khác nhau để cung cấp cho họ sự ổn định trong cơ thể. Tuy nhiên, malate cũng được cho là có khả năng mệt mỏi chiến đấu của riêng mình, bằng cách giúp các axit lactic cơ thể tái chế và sử dụng nó cho năng lượng .