Có một người bạn tốt nhất để tâm sự trong có thể mang lại một tác động tích cực về sức khỏe về cảm xúc của chúng tôi. Một buổi tối ra với những người bạn gần gũi nhất có thể là đảm bảo tốt nhất của thời điểm tốt. Trong thực tế, người bạn tốt nhất của chúng tôi có thể ngăn cản chúng tôi từ phát triển nghiêm trọng vấn đề tâm lý như trầm cảm và lo âu.Tốt nhất hữu nghị phát triển với thời gian - chúng tôi không thể đi ra ngoài và chọn người bạn tốt nhất của chúng tôi. Chúng ta trở thành bạn bè với những người chia sẻ chung quan tâm-tại trường học hoặc thông qua sở thích, ví dụ. tốt nhất bạn bè đã thường được biết đến nhau trong nhiều năm và bị mắc kẹt với nhau thông qua lần tốt và xấu. Nếu bạn chưa có một, có lẽ bạn đang bị quá xa từ mọi người, hoặc tập trung quá nhiều vào công việc của bạn
đang được dịch, vui lòng đợi..