Health is considered to be the most

Health is considered to be the most valuable thing we have and the most effective way to better one’s health is doing regular exercise. One advantage of doing exercise is to reduce stress. People who exercise are likely to feel more relaxed and healthier. Doing regular exercise helps the body produce happy chemicals that make the exercisers reduce the worries. Another benefit exercising brings us is that we will feel more energetic to overcome our daily difficulties. Doing exercise also helps us reduce the possibilities of being ill, protects us from some fatal diseases as heart disease, cancers and diabetes. Controlling our weight is another value. Fats are burnt during our practicing exercise, which helps us to keep fit. To sum up, doing exercise enables people to have good body-buildings, keep fit and brings exercisers many benefits to have a longer, healthier and happier life.

Kết quả (Việt) 1:

Y tế được coi là có giá trị nhất mà chúng tôi có và cách hiệu quả nhất để tốt hơn sức khỏe của một là làm tập thể dục thường xuyên. Một lợi thế của việc tập thể dục là để giảm bớt căng thẳng. Những người tập thể dục có khả năng để cảm thấy thoải mái hơn và khỏe mạnh. Làm bài tập thường xuyên sẽ giúp cơ thể sản xuất hạnh phúc hóa chất làm cho exercisers việc giảm bớt những lo lắng. Một lợi ích tập thể dục mang lại cho chúng tôi là chúng tôi sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng để vượt qua khó khăn hàng ngày của chúng tôi. Cách tập thể dục cũng giúp chúng ta giảm khả năng bị bệnh, bảo vệ chúng ta khỏi một số bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, ung thư và bệnh tiểu đường. Kiểm soát trọng lượng của chúng tôi là giá trị khác. Chất béo được đốt cháy trong thời gian tập thể dục thực hành của chúng tôi, mà sẽ giúp chúng tôi để giữ cho phù hợp. Tổng kết, làm bài tập cho phép người dân để có cơ thể tốt, tòa nhà, Giữ cho phù hợp và mang lại cho exercisers nhiều lợi ích để có một cuộc sống dài hơn, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Kết quả (Việt) 2:

Y tế được coi là điều quý giá nhất mà chúng ta có và những cách hiệu quả nhất để sức khỏe tốt hơn của một người tập thể dục thường xuyên. Một lợi thế của việc tập thể dục là để giảm bớt căng thẳng. Những người tập thể dục có thể sẽ cảm thấy thoải mái hơn và khỏe mạnh hơn. Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể sản xuất ra các hóa chất hạnh phúc mà làm cho các tập thể làm giảm sự lo lắng. Một lợi ích tập thể dục mang lại cho chúng ta là chúng ta sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn để vượt qua những khó khăn hàng ngày của chúng tôi. Tập thể dục cũng giúp chúng ta giảm khả năng bị bệnh tật, bảo vệ chúng ta khỏi một số bệnh hiểm nghèo như bệnh tim, ung thư và tiểu đường. Kiểm soát trọng lượng của chúng tôi là giá trị khác. Chất béo bị đốt cháy trong khi tập luyện thực hành của chúng tôi, giúp chúng tôi để giữ cho phù hợp. Tóm lại, việc tập thể dục cho phép con người có tốt cơ thể các tòa nhà, giữ cho phù hợp và mang lại nhiều lợi ích tập thể để có một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.