The ability to recognize an emotion

The ability to recognize an emotion as it “happens” is the key to your EQ. Developing self-awareness requires tuning in to your true feelings. If you evaluate your emotions, you can manage them. The major elements of self-awareness are:

Emotional awareness. Your ability to recognize your own emotions and their effects.
Self-confidence. Sureness about your self-worth and capabilities.

Kết quả (Việt) 1:

Khả năng để nhận ra một cảm xúc như nó "sẽ xảy ra" là chìa khóa để bạn tự nhận thức EQ. đang phát triển đòi hỏi phải điều chỉnh trong cảm xúc thật sự của bạn. Nếu bạn đánh giá các cảm xúc của bạn, bạn có thể quản lý chúng. Các yếu tố chính của tự nhận thức:Nâng cao nhận thức về tình cảm. Khả năng của bạn để nhận ra những cảm xúc của riêng bạn và các hiệu ứng của họ.Sự tự tin. Sureness về giá trị bản thân và khả năng của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Khả năng nhận ra một cảm xúc vì nó "xảy ra" là chìa khóa để EQ của bạn. Phát triển sự tự nhận thức đòi hỏi phải điều chỉnh trong để cảm xúc thật của mình. Nếu bạn đánh giá cảm xúc của bạn, bạn có thể quản lý chúng. Các yếu tố chính của sự tự nhận thức là:

nhận thức về tình cảm. Khả năng của bạn để nhận ra những cảm xúc riêng của bạn và ảnh hưởng của chúng.
Sự tự tin. Sự chắc chắn về giá trị bản thân và khả năng của bạn.

Kết quả (Việt) 3:

Biết đến cảm xúc là "xảy ra" có khả năng phát triển là anh có nhiều mức độ cảm xúc tự nhận thức vấn đề cần điều chỉnh thấy tình cảm thực sự của anh.Nếu anh đánh giá cảm xúc của anh, anh có thể quản lý họ.Tự nhận thức các yếu tố chính là:Cảm nhận.Em biết anh cảm xúc của mình và ảnh hưởng đến năng lực của họ.Tự tin.Về các giá trị và khả năng tự xác định.