Người dẫn chương trình và người gọi đầu tiên của chúng tôi buổi tối này là Andy. Hi Andy. Tip của bạn vì tích cực là gì?Andy Hello. Vâng, tôi nghĩ rằng nó là rất quan trọng để sống trong hiện tại và không có trong quá khứ. Không suy nghĩ về những sai lầm bạn đã thực hiện trong quá khứ. Bạn không thể thay đổi quá khứ. Điều quan trọng là để suy nghĩ về làm thế nào bạn sẽ làm những điều tốt hơn trong tương lai.Người trình bày cảm ơn bạn Andy. Và bây giờ chúng tôi có một người gọi. Điều gì sẽ là tên của bạn, xin vui lòng?Julie Hi, các tên tôi là Julie. Tip của tôi là Hãy suy nghĩ suy nghĩ tích cực, những người không tiêu cực. Chúng ta đều có suy nghĩ tiêu cực, đôi khi, nhưng khi chúng tôi bắt đầu có họ chúng ta cần phải dừng lại và cố gắng để thay đổi chúng vào những người tích cực. Giống như, nếu tôi bạn có một kỳ thi vào ngày mai và bạn bắt đầu suy nghĩ 'Tôi chắc chắn tôi sẽ thất bại', sau đó bạn sẽ không thành công kỳ thi. Vì vậy, bạn cần phải thay đổi đó suy nghĩ tiêu cực để một suy nghĩ tích cực. Chỉ cần nghĩ cho chính mình 'tôi sẽ vượt qua.' Tôi làm điều này và nó thường hoạt động. Người trình bày cảm ơn bạn Julie. Và người gọi tiếp theo của chúng tôi là Giovanna. Hi Giovanna.Giovanna Hi. Tip của tôi là không dành nhiều thời gian đọc các giấy tờ hoặc xem tin tức trên TV. Nó luôn luôn là tin xấu và nó chỉ làm cho bạn cảm thấy chán nản. Đọc một cuốn sách hoặc nghe nhạc yêu thích của bạn để thay thế.Người trình bày nhờ Giovanna. Và người gọi tiếp theo của chúng tôi là Miriam. Miriam?Miriam chào.Người trình bày Hi Miriam. Tip của bạn là gì?Miriam tip của tôi là mỗi tuần tạo ra một danh sách tất cả những điều tốt đẹp xảy ra cho bạn. Sau đó giữ danh sách với bạn, trong túi của bạn hoặc trong túi áo, và nếu bạn đang cảm thấy một chút buồn hoặc chán nản chỉ cần mang nó ra và đọc nó. Nó sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Người trình bày nhờ Miriam. Và chúng tôi gọi là từ Michael. Chào Michael. Chúng tôi đangnghe.Michael Hi. Tip của tôi là để cố gắng sử dụng ngôn ngữ tích cực khi bạn nói chuyện với người khác. Bạn biết, nếu bạn có một vấn đề không nói 'Xin lỗi' hoặc ' Oh nghèo bạn ' nói điều gì đó tích cực như ' Đừng lo lắng! Tất cả mọi thứ sẽ là OK.' Bằng cách đó bạn sẽ làm cho người khác suy nghĩ tích cực hơn về vấn đề của họ.Người trình bày cảm ơn bạn, Michael. Vâng, đó là tất cả chúng tôi đã có thời gian cho. Một lớn cảm ơn bạn cho tất cả các người gọi chúng tôi. Cho đến tuần tới rồi, tạm biệt.
đang được dịch, vui lòng đợi..