Stress is important. We all need a

Stress is important. We all need a certain amount of it in order to lead ___ fulfilling lives. However, if we have too much of it, it can have the opposite (2) ___ . Some people can tolerate greater (3) ___ of stress than others, but most of us will (4) ___ at some time in our lives. It is (5) ___ a good idea to learn a few stress management techniques. Identifying the (6) ___ of the problem we have, so that we can (7) ___ if more effectively, is one of the first (8) ___ towards reducing stress. The second is talking to a person you can trust, who will listen and, if necessary, (9) ___ you some positive advice. Not only are smoking and drinking (10) to our health, they actually increase stress (11) ___ than reduce it. So, next time you want to relax, (12) ___ of reaching for that glass of wine or a cigarette, have a warm bath or go for a walk. Walking has more than health benefits, it helps you think more (13) ___ too. Pets have a calming influence on us, unless they make noise which irritates us. In fact, unwanted noises should be (14) ___ as far as possible. On the other hand, laughter is one of the best ways to (15) ___ yourself feel considerably better.

1. A guide B lead C carry D spend
2. A influence B solution C answer D effect
3. A levels B platfroms C grades D scales
4. A undergo B suffer C tolerate D torture
5. A therefore B so C however D neverthless
6. A purpose B occurrence C cause D reason
7. A rather B solve C do D cope
8. A movements B methods C ways D steps
9. A give B provide C supply D hand
10. A negative B destructive C harmful D hurtful
11. A more B rather C as D quite
12. A ahead B other C because D instead
13. A clearly B well C skilfully D cleanly
14. A subtracted B avoided C limited D transported
15. A succeed B have C do D make

Kết quả (Việt) 1:

Căng thẳng là quan trọng. Tất cả chúng ta cần một số tiền nhất định của nó để dẫn ___ hoàn thành cuộc sống. Tuy nhiên, nếu chúng ta có quá nhiều của nó, nó có thể có (2) ___ đối diện. Một số người có thể chịu đựng được ___ (3) lớn hơn của sự căng thẳng hơn những người khác, nhưng hầu hết chúng ta sẽ ___ (4) thời gian trong cuộc sống của chúng tôi. Nó là (5) ___ một ý tưởng tốt để tìm hiểu một vài kỹ thuật quản lý căng thẳng. Xác định ___ (6) của vấn đề hiện có, do đó chúng tôi có thể (7) ___ nếu nhiều hơn một cách hiệu quả, là một trong những người đầu tiên (8) ___ hướng tới việc giảm căng thẳng. Thứ hai nói chuyện với một người bạn có thể tin tưởng, những người sẽ lắng nghe và, nếu cần thiết, (9) ___ bạn một số lời khuyên tích cực. Không chỉ là hút thuốc và uống (10) cho sức khỏe của chúng tôi, họ thực sự làm tăng căng thẳng (11) ___ hơn làm giảm nó. Vì vậy, thời gian tiếp theo bạn muốn thư giãn, (12) ___ đạt cho rằng ly rượu hoặc một điếu thuốc, có một bồn tắm ấm hoặc đi dạo. Đi bộ có nhiều hơn lợi ích sức khỏe, nó giúp bạn nghĩ thêm ___ (13) quá. Vật nuôi có một ảnh hưởng làm dịu trên chúng tôi, trừ khi họ làm cho tiếng ồn đó irritates chúng tôi. Trong thực tế, tiếng ồn không mong muốn nên là ___ (14) như xa càng tốt. Mặt khác, tiếng cười là một trong những cách tốt nhất để (15) ___ mình cảm thấy tốt hơn đáng kể.1. hướng dẫn B dẫn thực hiện C D chi tiêu 2. một câu trả lời D có hiệu lực ảnh hưởng B giải pháp C 3. một cấp độ B platfroms C các hạng D vảy 4. một undergo B bị C chịu đựng tra tấn D 5. một do đó B để C Tuy nhiên D đảm 6. một sự xuất hiện mục đích B C D lý do gây ra 7. A rather B solve C do D cope 8. A movements B methods C ways D steps 9. A give B provide C supply D hand 10. A negative B destructive C harmful D hurtful 11. A more B rather C as D quite 12. A ahead B other C because D instead 13. A clearly B well C skilfully D cleanly 14. A subtracted B avoided C limited D transported 15. A succeed B have C do D make

Kết quả (Việt) 2:

Stress là quan trọng. Tất cả chúng ta cần một số tiền nhất định của nó để sống một cuộc sống ___ hoàn thành. Tuy nhiên, nếu chúng ta có quá nhiều của nó, nó có thể có điều ngược lại (2) ___. Một số người có thể chịu đựng lớn hơn (3) ___ căng thẳng hơn những người khác, nhưng hầu hết chúng ta sẽ (4) ___ tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng tôi. Nó là (5) ___ một ý tưởng tốt để tìm hiểu một số kỹ thuật quản lý căng thẳng. Xác định (6) ___ những vấn đề chúng ta có, để chúng ta có thể (7) ___ nếu có hiệu quả hơn, là một trong những (8) đầu tiên ___ hướng giảm stress. Việc thứ hai là nói chuyện với một người bạn có thể tin tưởng, những người sẽ lắng nghe và, nếu cần thiết, (9) ___ bạn một số lời khuyên tích cực. Không chỉ được hút thuốc và uống (10) đối với sức khỏe của chúng tôi, họ thực sự gia tăng căng thẳng (11) ___ hơn là làm giảm nó. Vì vậy, lần sau khi bạn muốn thư giãn, (12) ___ đạt cho rằng ly rượu vang hoặc một điếu thuốc, có một bồn tắm nước ấm hoặc đi dạo. Đi bộ có lợi cho sức khỏe hơn, nó giúp bạn suy nghĩ nhiều hơn (13) ___ quá. Vật nuôi có ảnh hưởng làm dịu trên chúng ta, trừ khi họ làm cho tiếng ồn mà kích thích chúng tôi. Trong thực tế, tiếng ồn không mong muốn nên được (14) ___ càng xa càng tốt. Mặt khác, tiếng cười là một trong những cách tốt nhất để (15) ___ mình cảm thấy tốt hơn đáng kể. 1. Hướng dẫn B dẫn C carry D dành 2. Một ảnh hưởng B giải pháp C D Câu trả lời có hiệu lực 3. Một mức B các đầu mối C lớp D quy mô 4. Một trải qua đau khổ B C D chịu đựng tra tấn 5. Do đó A B C D vì vậy tuy nhiên neverthless 6. Một mục đích B C xảy ra nguyên nhân D Lý do 7. Một thay B giải C làm D phó 8. Một phong trào B cách phương pháp C D bước 9. Một Give B cung cấp cung cấp C D tay 10. Một âm B phá hoại C D có hại gây tổn thương 11. A B C nhiều hơn chứ không phải là D khá 12. A trước B C D khác vì thay vì 13. A B C rõ ràng cũng khéo léo D sạch 14. A trừ B tránh C D giới hạn vận chuyển 15. Một thành công B có C làm D làm